อาหารที่ดีที่สุดเพื่อเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชาย

คุณรู้หรือไม่ว่าขนาดของอวัยวะเพศชายแม้ว่าจะเกิดจากพันธุกรรม แต่ก็สามารถเปลี่ยนแปลงได้หากคุณสามารถปรับเปลี่ยนบางอย่างในชีวิตได้

อาหารเป็นปัจจัยหลักอย่างหนึ่ง และบทความนี้มีข้อมูลเกี่ยวกับอาหารที่ดีที่สุดเพื่อเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชาย

สิ่งที่คุณต้องทำคือค้นหาวิธีเพิ่มขนาดอวัยวะเพศ รวมทั้งอาหารเสริมบางส่วนในรายการด้านล่าง และมีความหวังว่าจะได้ในสิ่งที่ดีที่สุด!

บ่อยครั้งมันก็เป็นเรื่องง่ายๆ แต่ผู้คนมักละเลยและมีแนวโน้มที่จะเลือกใช้วิธีการรักษาที่มีราคาแพง สำหรับการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศ

ดังนั้น ไม่ต้องกังวลใจอีกต่อไป ให้เราเข้าสู่ประเด็นสำคัญของบทความนี้ และสำรวจอาหารเหล่านั้นกันได้เลย

ต้องตรวจสอบ: 4 ยาเพิ่มขนาดอวัยวะเพศที่ดีที่สุด ซึ่งช่วยให้อวัยวะเพศของคุณใหญ่ขึ้นและแข็งตัวได้ดีขึ้น

อาหารช่วยเพิ่มขนาดอวัยวะเพศได้อย่างไร?

จริงๆแล้วอาหารไม่ได้ช่วยเพิ่มขนาดอวัยวะเพศของคุณโดยตรง แต่สามารถบ่งชี้ถึงปัจจัยทั้งหมดที่เอื้อต่อการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศได้

ตัวอย่างเช่นหากคุณเป็นคนที่กำลังก้าวเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ การรับประทานอาหารที่อุดมด้วยไนเตรตสามารถช่วยปรับปรุงขนาดอวัยวะเพศได้

เมื่อคุณรับประทานอาหารที่ส่งเสริมการผลิตฮอร์โมนเทสโทรเทอโรนและ HGH คุณก็จะมีโอกาสมากขึ้นที่จะมีอวัยวะเพศขนาด 6 นิ้วได้

อวัยวะเพศเป็นเหมือนกล้ามเนื้อ และถ้าคุณออกกำลังกายมากพอก็สามารถเพิ่มขนาดได้ 2-3 เซนติเมตรอย่างมีนัยสำคัญ

ลองนึกภาพดูว่าหากคุณกำลังใช้เครื่องเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชายอยู่ การเปลี่ยนอาหารของคุณเป็น ผัก ถั่ว ผลไม้ ฯลฯ นั่นอาจช่วยให้คุณเร่งกระบวนการเพิ่มขนาดให้เร็วยิ่งขึ้น

มีส่วนผสมอะไรบ้างที่จำเป็นสำหรับการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชาย?

โดยทั่วไปแล้ว การเพิ่มขนาดอวัยวะเพศเป็นข้อมูลเกี่ยวกับกิจกรรมของไนตริกออกไซด์ที่เพิ่มขึ้น ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่เพิ่มขึ้นและระดับ HGH

ไนเตรตสามารถเปลี่ยนเป็นไนตริกออกไซด์ได้ง่าย ซึ่งผักใบเขียวต่างๆเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการเพิ่มไนเตรต

คุณจำเป็นต้องมีสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อให้สารประกอบไนตริกออกไซด์มีเสถียรภาพมากยิ่งขึ้น ซึ่งสามารถได้มาจาก วิตามินซี วิตามินอี โพลีฟีนอล และกลูตาไธโอน

แอล–อาร์จินิน และ แอล–ซิทรูลีน เป็นสารอาหารที่เป็นสารตั้งต้นสำหรับไนตริกออกไซด์ในร่างกาย ส่วนใหญ่จะพบในอาหารที่มีโปรตีนสูงทั้งหมด

วิตามินดีและสังกะสี เป็นสารอาหารที่จำเป็นที่สุดสองชนิดที่จำเป็นสำหรับการผลิตฮอร์โมนทสโทสเตอโรน ในขณะเดียวกัน กลูตามีน ครีเอทีน ออร์นิทีน ไกลซีน ฯลฯ ก็มีความสำคัญต่อการสังเคราะห์ทางชีวภาพของ HGH ด้วย

อาหารที่ดีที่สุดเพื่อเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชาย

นี่คืออาหารที่ดีที่สุดที่จะช่วยคุณในการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชายได้

กาแฟ

กาแฟมีคาเฟอีน ซึ่งสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อเยื่ออวัยวะเพศชาย โดยการทำให้หลอดเลือดแดงและกล้ามเนื้อผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น

ผู้ที่ดื่มกาแฟบ่อยๆจะช่วยลดความเสี่ยงของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เนื่องจากมีส่วนทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น

เมื่อการแข็งตัวมีความออึดทนทานมากขึ้น เนื้อเยื่อจะขยายออกอย่างเต็มความสามารถ จึงทำให้ความยาวอวัยวะเพศในช่วงที่แข็งตัวเปลี่ยนแปลงไปอย่างมากนั่นเอง

อาโวคาโด

ผลไม้นี้เต็มไปด้วยกรดไขมันที่สำคัญ โพแทสเซียม และวิตามินอื่นๆ ที่จำเป็นสำหรับการทำให้อวัยวะเพศมีขนาดที่ยาวขึ้น

อุดมไปด้วยวิตามินอีและสังกะสี ซึ่งทั้งสองอย่างนี้มีความสำคัญต่อการเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ เช่น ความต้องการทางเพศ สุขภาพของตัวอสุจิ และการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

หากคุณบริโภคอะโวคาโดเป็นประจำ ระดับเทสโทสเทอโรนอิสระในเลือดจะเพิ่มขึ้นซึ่งสามารถส่งเสริมการเพิ่มขนาดของอวัยวะเพศได้

แครอท

ไม่มีอะไรดีไปกว่าแครอทในการเพิ่มภาวะเจริญพันธุ์ของผู้ชาย และมันก็เป็นหนึ่งในอาหารเสริมเพื่อสุขภาพของตัวอสุจิอีกด้วย

แคโรทีนอยด์ในผักนี้ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวและจำนวนของตัวอสุจิได้ ซึ่งเมื่อรวมกับความสามารถในการเพิ่ม t จะช่วยในการเพิ่มขนาดตามมา

การดื่มน้ำแครอททุกวัน สามารถช่วยในการรักษาระดับฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนในเลือดให้เป็นปกติได้

ผักโขม

ผักโขมอุดมไปด้วยโฟเลต เป็นผักที่ต้องมีในอาหารของคุณ ซึ่งมีประโยชน์ทางเพศหลายประการนอกเหนือจากการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศ

เป็นขุมพลังม้าของแมกนีเซียม ซึ่งเป็นสารประกอบสำคัญที่จำเป็นสำหรับการเพิ่มฮอร์โมนเทสโทสเทอโรน

ผู้ที่รับประทานผักโขมเป็นประจำ มักจะมีการแข็งตัวที่ดี อวัยวะเพศขนาดใหญ่กว่าระดับค่าเฉลี่ย และการเพิ่มระดับของฮอร์โมนเทสโทสเทอโรน

เนื้อวัว

โดยทั่วไปผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ทั้งหมดเป็นแหล่งของกรดอะมิโนต่างๆ กรดไขมัน และสารอาหารที่จำเป็นที่ร่างกายต้องการ

แต่โดยหน้าที่แล้ว เนื้อวัวจะส่งเสริมการหลั่ง แอล-ออร์นิธีน (L-Ornithine) ซึ่งสามารถเพิ่มการหลั่งของ HGH ได้ ซึ่งจะช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของอวัยวะเพศและการหลั่งฮอร์โมนเทสโทสเทอโรน

เมื่อฮอร์โมนทั้งสองนี้อยู่ในระดับสูง คุณก็จะสามารถออกกำลังกายด้วยตนเองหรือใช้เครื่องเพิ่มขนาดอวัยวะเพศได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

ทางเลือกทดแทนง่ายๆ: อาหารเสริมจากธรรมชาติ

อาหารเสริมจากธรรมชาติ (ยาเพิ่มขนาดอวัยวะเพศ) เป็นผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกที่ผลิตขึ้นโดยการผสมผสานสมุนไพร สารสกัดจากพืช ผลิตภัณฑ์จากนม และผลิตภัณฑ์จากสัตว์

โดยทั่วไปอาหารเสริมเหล่านี้มีความปลอดภัยและไม่มีผลข้างเคียง หรือสภาวะที่เป็นอันตรายอื่น ๆ แม้ว่าจะใช้เป็นระยะเวลานานโดยไม่มีการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญ

และนี่คือยาเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชายที่ดีที่สุดในตลาด:

1. Member XXL

คุณสามารถเพิ่มขนาดอย่างง่ายดายถึง 2 ซม. ในเวลาเพียงไม่กี่วัน และเพิ่มขนาดได้อีกถึง 9 ซม. ภายใน 3 เดือนหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์นี้ สูตรสมุนไพรนี้ยังมีฤทธิ์ที่มีศักยภาพต่อไนตริกออกไซด์อีกด้วย

2. PeniSize XL

ผู้ผลิตรับประกันการเพิ่มขนาดถึง 5 ~ 1.5 นิ้ว ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์นี้ มีความสามารถในการเพิ่มระดับเทสโทสเตอโรนที่เหนือกว่า และให้ประโยชน์ด้านสมรรถภาพทางเพศอื่น ๆ อีกมากมายสำหรับผู้ใช้ทั่วไป

3. XtraSize

นี่คือยาเพิ่มขนาดอัวยวะเพศชายที่ยอดเยี่ยมที่สามารถเพิ่มขนาดได้ถึง 3 นิ้ว เมื่อใช้เป็นเวลานาน มาจากโรงงาน cGMP ที่ได้รับการรับรองจาก FDA และใช้ส่วนผสมจากสมุนไพรแท้ 100%

4. Natural XL

หนึ่งในยาที่ออกฤทธิ์ตามธรรมชาติและยานี้รับประกันการเพิ่มขนาดที่เหมาะสมภายใน 2-3 เดือนของการใช้เป็นประจำ ใช้ส่วนผสมเกรดทางการแพทย์และมีคุณสมบัติส่งเสริมกิจกรรมไนตริกออกไซด์ที่แข็งแกร่ง

บทสรุป

การรับประทานอาหารเป็นปัจจัยสำคัญในการตัดสินใจเกี่ยวกับการทำงานของร่างกาย และในกรณีของขนาดอวัยวะเพศชายก็เช่นกัน

หากคุณต้องการสร้างโปรไฟล์ที่ยิ่งใหญ่ให้แก่อวัยวะเพศของคุณ ให้เพิ่มอาหารที่มีประโยชน์ตามที่กล่าวถึงข้างต้นในอาหารประจำวันของคุณ

วิตามินดี ซี และบี กรดไขมัน แอล–อาร์จินีน แอล–ซิทรูลีน แมกนีเซียม สังกะสี ฯลฯ เป็นสารอาหารที่สำคัญบางส่วนที่คุณต้องมีในอาหารของคุณ

หากการใช้ชีวิตอย่างเป็นธรรมชาติไม่ใช่ทางเลือกสำหรับคุณ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากธรรมชาติจากแบรนด์ชั้นนำอย่างเช่นผลิตภัณฑ์ในรายการของเรา ก็สามารถใช้เพื่อเร่งกระบวนการเสริมอาหารได้เป็นอย่างดี

นอกจากนี้อย่าลืมออกกำลังกายให้กับอวัยวะเพศของคุณด้วย เพราะอาหารเป็นเพียงด้านเดียวของเหรียญเท่านั้น

อ่านต่อไป: ยาเพิ่มขนาดอวัยวะเพศใช้ได้ผลจริงหรือไม่?